טיפול בשיטת תודעה • אנרגיה • בינה
לא מוצאים כיוון בחיים? אפשר להתחיל לעשות סדר
יכול להיות שהכול נראה בסדר מבחוץ, אבל בפנים משהו לא יושב במקום.
אתם לא באמת יודעים מה אתם רוצים, לאן להתקדם או איזו החלטה תהיה נכונה. אולי יש כמה אפשרויות, אולי דווקא שום דבר לא מושך מספיק, ואולי כבר הרבה זמן יש תחושה שאתם פשוט תקועים.
לא תמיד הבעיה היא שאין לכם כיוון. לפעמים הכיוון נמצא שם, אבל קשה לשמוע אותו בתוך הפחדים, הציפיות, ההרגלים והדפוסים שכבר מנהלים את החיים.
וזה בדיוק המקום שבו אפשר להתחיל לעבוד.
אני מזמין אתכם לעצור לרגע, לעשות סדר ולבדוק מה באמת נכון לכם עכשיו.
מה יכול להתחיל להתבהר?
מה אתם באמת רוצים
לא מה "צריך", לא מה מצפים מכם ולא מה נשמע הגיוני על הנייר – אלא מה באמת נכון לכם בשלב הזה של החיים.
מה עוצר אתכם
פחדים, אמונות, חוסר ביטחון, הרגלים או דפוסים שמחזירים אתכם שוב לאותו מקום.
במה נכון לבחור
לראות את האפשרויות בצורה נקייה יותר ולהתחיל להרגיש איזו דרך מתאימה לכם.
איך מתחילים לזוז
לא חייבים לדעת כבר עכשיו את כל הדרך. לפעמים מספיק לזהות את הצעד הבא ולהתחיל ממנו.
לא תמיד צריך "למצוא את עצמכם"
לפעמים אנחנו מחפשים תשובה גדולה: מה הייעוד שלי? מה אני אמור לעשות? לאן החיים שלי צריכים ללכת?
אבל לא תמיד צריך למצוא תשובה אחת שתסדר את כל החיים.
לפעמים צריך קודם להבין מה כבר לא מתאים, מה אנחנו ממשיכים לעשות מתוך הרגל או פחד, מה חסר לנו היום ומה היינו רוצים להכניס יותר לחיים.
כשעושים את העבודה הזו, הכיוון מתחיל להתבהר.
המטרה היא לא שאני אגיד לכם מה לעשות. להפך – אני רוצה לעזור לכם להגיע למקום שבו אתם יכולים לראות, להרגיש ולבחור בצורה ברורה יותר בעצמכם.
איך אני עובד?
אני מתחיל ממה שקורה בחיים שלכם עכשיו: איפה אתם תקועים, בין אילו אפשרויות אתם מתלבטים, מה אתם רוצים לשנות ומה אתם עדיין לא מצליחים להבין.
משם אנחנו ממפים יחד את התמונה – לא רק ברמה המעשית, אלא גם את מה שקורה בפנים.
אנחנו עובדים עם הרגש, צורת החשיבה, האמונות, תפיסת העולם והדפוסים שמפעילים אתכם, גם כשהם נמצאים בתת־מודע.
אני משלב גם שימוש באנרגיה. מבחינתי היא מאפשרת להיכנס ישירות יותר אל החוויה, להרגיע את הגוף ולעבוד עם דברים שלא תמיד משתנים רק משום שכבר הבנו אותם בשכל.
המטרה היא ליצור יותר בהירות, אבל גם לשנות את מה שממשיך להחזיר אתכם לתקיעות – כדי שתוכלו לבחור ולפעול ממקום חופשי יותר.
מה קורה בכל מפגש?
מתחילים בשיחה קצרה על מה קורה עכשיו, מה מעסיק אתכם ואיפה אתם מרגישים שהכיוון עדיין לא ברור.
יחד אנחנו עושים סדר וממפים את המצב: מה אתם רוצים, מה מושך אתכם, מה מרתיע אתכם ומה ממשיך לעצור את התנועה.
משם עוברים לעבודה עצמה. השימוש באנרגיה עוזר לרבים להירגע ולהוריד קצת מהרעש, ומתוך המקום הזה אפשר להיכנס עמוק יותר למה שקורה בפנים.
במקביל עובדים עם התודעה – על אמונות, דפוסי חשיבה, תפיסת העולם והבחירות שנבנו לאורך השנים.
בסיום מסכמים מה התבהר, מה השתנה ומה נכון לקחת איתכם לצעד הבא.
המטרה בכל מפגש היא פשוטה: לצאת עם פחות בלבול ויותר בהירות לגבי מה נכון לכם עכשיו.
אפשר להתחיל גם ממפגש אחד
לא חייבים להתחייב לתהליך.
אפשר להגיע למפגש אחד ממוקד של בהירות ומיקוד. במפגש נמפה יחד את המצב, נבדוק מה אתם באמת רוצים, מה מפריע לכיוון להתבהר ואיפה כדאי להתחיל.
לפעמים מפגש אחד כבר עושה הרבה סדר.
אם נראה שיש עוד דברים שכדאי לעבוד איתם לעומק, אפשר להמשיך לסדרה של מפגשים ולעבוד בכל פעם עם שכבה נוספת.
קצת עליי
אני יניב שלמה.
הנושא של כיוון בחיים הוא לא משהו שאני מכיר רק מהצד המקצועי.
במשך שנים עבדתי בתחום המחקר וניתוח הנתונים. ואז, באמצע החיים, עברתי משבר אישי עמוק ששינה את הכיוון של החיים שלי.
המשבר הוביל אותי לחקור עולם שלא הכרתי קודם – רגש, תודעה, אנרגיה וריפוי. מה שהתחיל מתוך צורך לעזור לעצמי הפך בהמשך למסלול חיים חדש לגמרי.
עברתי מעבודה עם נתונים לעבודה עם אנשים.
כבר יותר מעשור אני מלווה אנשים שעוברים תקופות של משבר, חרדה, תקיעות או פשוט מרגישים שהגיע הזמן שמשהו בחיים ישתנה.
הרקע המחקרי נשאר חלק ממני גם היום. אני אוהב להבין, למפות, לזהות דפוסים ולחפש יחד את המקום שבו אפשר באמת ליצור שינוי.
מה עוד חשוב לדעת?
הקליניקה נמצאת בכרכור, ואם זה פחות נגיש לכם אפשר בהחלט להיפגש בזום. אני עובד כך גם עם אנשים מרחבי הארץ ומחו"ל.
אין צורך לדעת מראש כמה מפגשים תצטרכו. מתחילים ממפגש אחד, עושים סדר, ורואים משם מה נכון.
אם אתם מרגישים שהגיע הזמן להבין לאן ממשיכים מכאן
לא חייבים כבר לדעת את התשובה. זו בדיוק הסיבה שאפשר להתחיל בשיחה.
השאירו את פרטיכם בטופס ונחזור אליכם בהקדם לשיחת היכרות קצרה, ללא עלות וללא התחייבות.
נשוחח על מה שמעסיק אתכם, מה הייתם רוצים לשנות או להבין, ונבדוק אם ואיך הדרך שבה אני עובד יכולה להתאים לכם.
הפרטים שתשאירו בטופס ישמשו רק לצורך יצירת קשר בנוגע לפנייתכם.
למידע נוסף: מדיניות הפרטיות
המידע בעמוד זה מבוסס על דעתי, ניסיוני האישי וניסיוני בעבודה עם אנשים, ואינו מהווה ייעוץ רפואי, פסיכיאטרי, תעסוקתי או פיננסי ואינו מהווה הבטחה לתוצאה.
